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咖喱牛肉饭(8/9)
牛肉切丁
红萝卜，土豆切丁
牛肉加水，盖住肉放高压锅压3分钟，保持肉质鲜嫩
锅里放油热
加入土豆，红萝卜，牛肉，翻炒
加水，炖10分钟
加入咖喱炖5分钟
加入洋葱，炖2分钟，关火
大功告成