安装App
减肥燕麦粥(1/5)
香菇8个切片，开水抄熟
鸡肉搅肉机搅碎，加料酒黑胡椒去腥，加鸡蛋提鲜
锅内加水，加入原料，搅开，这样粥的口感才会好
加入燕麦，适量，看自己喜好，三分钟左右即可。
出锅啦，营养而且没有热量的美味燕麦粥哦，吃多一点也没有负担。开始新的一天吧