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烤肉家d的饭团(
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胡萝卜切丁,很小的丁,我切大了
香肠切丁
鸡蛋加一勺奶粉打散
煎成蛋皮后切碎,用不粘锅不放油
海苔用锅烘下,一捏就碎了
胡萝卜丁和香肠丁下锅炒熟,把鸡蛋胡萝卜香肠海苔放在一起拌开,滴一点生抽,一勺糖,再次拌开后加入肉松
盛出米饭加盐,糖拌匀,再加入配菜拌匀。放在食品袋里捏成团
好了撒点芝麻