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木耳西兰花(3/8)
准备！开始
将煮沸的清水放入少量的盐，放入西兰花，一分钟左右捞出，放到冷水中
木耳也需要煮1分钟左右，放入冷水中
小葱切末，蒜切片，辣椒切段
小火油热后，放入葱蒜
炒出香味后放入红辣椒，翻炒10秒左右
放入西兰花，木耳进行翻炒，并且加入盐，少量料酒，少量糖（少量！一丢丢），就可以出锅
完成