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蒜香肉沫荷兰豆(1/7)
把摘好洗净的荷兰豆，放进煮开的热水中焯一下。
焯好的荷兰豆备用。颜色太漂亮了有没有？！
葱花，蒜末，肉末准备好。
锅里放花生油，倒入少量白糖，小火炒出糖色，倒入肉末，翻炒。
肉末炒2分钟后倒入葱花和蒜末，翻炒出香味。
蒜末和葱花炒出香味后倒入荷兰豆。翻炒一二分钟倒入生抽和盐，炒半分钟盛出来。
盛出来，可以吃了。