早餐(0/4)
凉水加勺盐入西兰花焯至沸开、捞出过凉水
煎锅倒油煎蛋撒少许盐煎好
蛋盛出或挪至一边直接倒入西兰花翻炒半分钟、撒盐和黑胡椒粉就好了
配一杯豆浆或牛奶、