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茄汁黄鱼(6/6)
黄鱼洗净去鳞去腮去内脏,沥水备用。
用厨房用纸洗干鱼身的水份。
起油锅,8成热时入鱼,煎至下面金黄后翻身,另一面煎至金黄沥油出锅备用。
将油倒弃,留大约一匙,加入番茄沙司,加水和糖。
将鱼放入,中火烧5分钟,出锅。
将茄汁倒在鱼身上,撒上爆米花粒或松仁粒即可。