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排骨烧冬笋,健康的冬笋冬天不能少(
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冬笋剥皮,切块,因为是请菜商剥皮的,就没照片了,把冬笋块放入冷水锅中焯水,开锅即可。(冬笋含有大量草酸,这一步骤可以去除)
排骨边焯水,去掉血水。
炒锅入油,六成热,放入八角和排骨边翻炒;
翻炒至排骨表面有焦黄,如图;
加入大葱段、姜片、糖、老抽,继续翻炒;
翻炒至排骨裹匀调料,锅内汤汁略干;
加入开水中火烧至汤汁浓稠(大约二十分钟);
出锅前撒入香葱末,装盘。