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消食化痰的糖渍橙皮(
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我用的这种赣南脐橙的皮,无腊的表皮,果肉酸甜,水分充足,橙皮扔了实在可惜,就利用起来
用盐和小苏达使劲搓橙皮表面
去掉橙皮里面的白色部分,至露出麻点。可以像这样先斜刀片,再刮,也可以用刮皮器直接刮下外皮。
温水里放一点小苏达,放进橙皮浸泡几分钟
切成细丝
在水里煮几分钟至橙皮浸润
沥干水份,拌入糖,糖和橙皮的比例约1:1,腌渍两天之后,直到橙皮腌渍出来的水重新被吸收了就好啦!
成品,可以作为休闲零食,也可以泡水喝
成品