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《茄鲞》改版(3/10)
鸡胸肉切开小块(使肌肉纤维大约在2CM左右),白水煮熟。捞出后,用刀背剁松,再撕成丝。
茄子去皮切丁,干冬菇泡发切丁,其他食材切丁
用鸡膏榨鸡油:把整块的鸡膏切几下,热锅,慢火煎出油,捞起渣。
先放干果丁走走油:油温还不高,刚开始冒小泡泡的时候放入干果丁,5秒左右捞起。盛起备用。
捞起干果丁后,放入沙姜末(可以蒜末等其他去腥香料代替),再放入鸡丝稍稍炸一下。因为放油不多,其实全是半炸半炒。盛起备用。
捞起鸡丝后,放入茄子翻炒至稍微变色。上一步余下的油基本上已经被茄子吸干了。盛起备用。
重新加油,平常炒菜的量就可以了。放入各种蘑菇丁翻炒,炒到蘑菇变软,盛起备用。
倒入高汤煮沸(这里偷懒用了浓汤宝←_←)
加入茄子,盖上锅盖,中火煮至茄子变软。之后加入蘑菇丁、鸡丝同煮。煮到高汤快收干的时候,用生粉、生抽勾芡,翻炒至完全收干汁。
加入干果丁翻炒几下。完成,上碟!