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彩色汤圆(天然的健康的)(2/16)
准备好所有颜色鲜艳的蔬菜水果
西红柿榨汁和糯米粉用~
南瓜榨汁和糯米粉用~
紫甘蓝榨汁和糯米粉用~
上海青榨汁和糯米粉用~
准备好的糯米粉……
加入其中一种榨好的果蔬汁…(每一种不同颜色的果蔬汁都要分开和面的)
用筷子搅拌成颗粒状……
用手揉成面团……
用保鲜膜包好放冰箱(因为我是头一天晚上准备好了,第二天早上用,现做现吃就不用保鲜膜了哦)
我用的红糖做馅料…(你可以选择自己喜欢的馅料)
开始包汤圆了…
包好的汤圆裹一层糯米粉放好…
锅里水烧开后放入汤圆煮至汤圆漂浮即可!
成品图…真的好美~^ _ ^
美美哒~^_^