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四物鸡汤-保养神汤(
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药店配好的四物包
中药洗净,用温水倒入锅中泡20分钟,发挥药性
开小火再煮20分钟
将药物捞出,保留汤汁备用!
大鸡腿切块焯水,去除血沫
焯水后将鸡块,姜片,红枣放去汤锅与药汁小火一起熬20分钟!
20分钟后加入枸杞,中火1分钟。关火加入盐少许。