安装App
红薯莲藕鸡汤~宝宝版(4/5)
鸡肉用热水洗净。锅里加凉水，鸡块放进去。
准备葱姜蒜。
红薯和藕。藕切片，红薯切滚刀块，防止炖时间长了松散。
鸡肉单独炖半个小时，后加入葱姜蒜。继续炖一个小时，放藕和红薯，再炖40分钟，鸡汤就好了。关火后，再放盐调味。这点很重要。宝宝喝，盐不要太多哦。
好了。放上葱花点缀。鸡肉都软软的了，闺女的十四颗牙完全可以消化掉。红薯和藕也都吃了不少呢。鸡汤喝了一碗。