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减肥养颜汤(
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银耳、红豆用水泡一个晚上。
洗净泡发之后的银耳,把银耳、红豆、红枣、枸杞都放入锅中。
加适量的水(尽量多一些,因为会越煮越少),煮沸,之后转小火再炖半小时左右,就完成了。吃的时候,可以加一点蜂蜜。