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闽南古早味~生蚝焖菜饭(2/11)
原料全家福~ 哈哈
首先,上海青洗净焯盐水。然后过凉水。
上海青挤干水分切碎,香菇切末,胡萝卜切丁,把所有菜准备好。
大米泡1个小时,油锅烧热放入泡好的米略炒后加入泡米的水,大火烧开转小火,滴少许油盖上锅盖焖
香葱切段,油锅烧热加入香葱和姜片,炸葱姜油
待葱姜炸焦后捞出,放入蔬菜炒至断生,加少许盐调味。
等到听见米发出“嗞嗞”的声音时,把一勺植物油顺着锅边淋到周围。把生蚝码上。
把炒好的蔬菜倒上,把生抽调味汁淋上,盖上锅盖焖5-10分钟。
牛油小火化开,淋到菜饭上。
关火,用铲子拌匀。
成品。灰常好次!!