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简易三明治(
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土司去边…可以用白土司或者全麦土司…
花生酱备用…
用小勺的背面把花生酱均匀的涂抹在土司上,中间那块土司要抹两面哦…
小火煎蛋…只要一点点油即可…
煎蛋切成两块…顺序为一片土司一块鸡蛋再一片土司一块鸡蛋,最后再用土司盖上便可…
这样就算完成了…不过我更喜欢放入平底锅里煎几秒…更香一些…平底锅里不用放油…因为刚才煎蛋时还沾了油在锅里的,两面都煎几秒钟…如果有时间还可以表面刷上蛋液放烤箱里烤一会儿…
配上杯热牛奶…加一些水果…又快又营养的早餐就做好了…