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焖羊肉煲(5/11)
配料洗净备好。大葱、香菜、小米辣切段。
把胡萝卜、白萝卜切块备用。
羊肉、羊杂洗净。水烧开,加入适量料酒,放入羊肉羊杂,稍微焯水后捞上备用。
羊肉羊杂捞起备用。
焯羊肉的汤不忘倒掉,稍后加入焖煮,保留了羊肉和料酒的香味。
热锅加入花生油,油热后放入姜片、葱段、花椒炒香。然后加入羊肉羊杂大火翻炒。
加入鸡精、糖、柱侯酱两到三勺,拌匀继续炒。
继续放入小米辣、香菜、香叶(3片)、八角。
翻炒一会儿后,将锅内转移到电压锅或电饭煲内(继续锅里小火焖煮也可)。放入准备好的胡萝卜、白萝卜以及大蒜段。再倒入之前焯羊肉的汤。
电压锅大概煮35~40分钟即可,如果要更软糯,可更久。(铁锅焖煮注意持续小火,和注意不要煮干)
最后撒上香菜就可以上菜喇~('∀')可以继续加入其他配菜当羊肉火锅哦~