准备一枚鸡蛋,将蛋清分离出来(我在网上买的蛋清分离小工具还挺好用的)
将切好了的里脊肉浸在蛋清里,可以适当的用手抓一下(将肉浸泡蛋清是为了使肉吃起来的口感更加软嫩)
在浸过蛋清的里脊肉上撒适量的干淀粉,并用筷子搅拌均匀
准备一个小盘子,在盘底铺上干淀粉(淀粉可以多放些),将里脊肉在下油锅炸之前再裹上一层干淀粉(这样做是为了让肉下油锅后不会粘连)
在锅中倒入油,待油温8成热时,将里脊肉下锅炸,等到肉变成金黄色时捞出,沥干多余的油
找一个干净的锅,加入少许色拉油(因为里脊肉是过油的,如果油放太多会很油腻)然后将炸好了的里脊肉和黄瓜丁一起放入锅中大火翻炒
待黄瓜丁炒熟时加入番茄酱和白糖,以及一勺盐翻炒几下后,即可出锅