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冬笋鲜虾肉臊烧辽参(
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准备泡发好的辽参 剪开 水煮备用
准备冬笋粒 煮好备用
准备好去壳去头的虾段 备用
准备青椒粒 葱段 姜粒 蒜粒等备用
肉臊下锅炒干 放青椒 葱段 姜蒜下锅一起炒香,再加入虾段和已经煮熟的冬笋粒一起翻炒 加入适量糖和酱油 最后加入煮好的辽参 一起起锅