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友情无价---羊肉萝卜汤(
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把材料准备好,羊肉切块放碗里用水侵泡2个小时,中间换3~5次水
锅内放水,放入白萝卜皮和花椒煮开
把泡好去血水的羊肉放锅内,烧开焯出血沫,然后倒出来冲洗干净备用
取砂锅,锅内放足量的水,放入生姜、竹蔗、葱段大火烧开之后把羊肉到进去,烧开之后,撇开浮沫,淋入少许料酒,改小火炖30分钟
5、30分钟后把切好的白萝卜,大火烧开后转小火继续炖20分钟左右(根据自己切的萝卜大小而定时间)至萝卜软烂。最后5分钟加入枸杞。
出锅前放少许盐,美味营养的羊肉萝卜汤出锅了。上桌时,根据自己口味撒上一点香菜或者青蒜苗一起享用