把肉 青椒切丝，大蒜红辣椒姜切好备用 1 油热锅，下肉翻炒变色放点盐，放红辣椒大蒜姜翻炒， 2 然后放青椒炒至微微软，放油豆腐一起 炒入味 后加点水煮小会放盐就可以了