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芦笋虾仁(4/4)
材料准备好，芦笋切段，虾仁剥壳去虾线！
虾用料酒，盐，姜末腌制，去腥！
将鸡蛋打入装虾的碗里！搅拌均匀，芦笋汆水，变绿，8成熟！
锅内少许油，油热下大蒜，爆出香味，虾仁鸡蛋，翻炒，倒入汆熟的芦笋，加盐，鸡精炒匀出锅！