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桂圆红枣生姜黑糖(
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生姜切丝~有料理机的做成姜汁更好~桂圆去皮~红枣切小块一起放入一个陶瓷碗里
加入大量红糖~我用了半带~起码够我喝一周的~但也别太多~个人觉得这个方太久会坏~一周做一次就好
大火隔水蒸~蒸的时候盖个盖子或者保鲜膜包起来防止水分进去,一点水没加~全是红糖化了的效果,大概蒸二十分钟蒸到糖全部融化~姜汁融入糖里,我大概大姨妈来前五天开始喝一直喝到大姨妈结束后三四天~喝完就暂时不弄了~怕喝多了上火……每天起来一杯~上午一杯驱寒效果很好~中午过后不建议再喝~有姜~太晚喝不好