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冰糖牛奶炖雪耳(2/5)
材料准备：1、红枣去核。2、我选用的是新鲜雪耳，如果没有，可以用银耳代替，银耳的话需要泡发，洗干净后撕成小块
清水里放入红枣煲至水开
水开后，把雪耳、枸杞放入，然后煲开，调小火煲20～30分钟，然后加入冰糖调甜味，待冰糖溶化后便可关火
煲好了！
趁热加入牛奶搅拌均匀就可食用哦！牛奶可以一齐炖也可炖好后加入，我比较喜欢炖好后，这样营养就不会炖没了！