牙签肉(
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鸡胸肉切成薄点的长条(肉要切薄点下锅炸易熟鸡肉很嫩),加入一勺料酒生抽蚝油糖,少许生粉上浆腌制一会
加入适量的烤肉酱挤一点半勺左右不可过多会很咸
所有调料放入后腌制20分钟左右,用牙签串起来,串肉别太挤了,松一点这样易熟
锅里加入适量油,油温烧到六成左右放入串好的鸡肉串炸熟,火不易大,炸两三分钟左右即可,鸡胸肉不能像鸡腿肉那样常时间炸,那样肉质很老哦
出锅以后撒点孜然粉味道更香
成品哈~