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土豆胡萝卜焖牛肉(3/6)
牛肉切好,冷水下锅下牛肉,大火烧,至出血沫,捞出沥干。
姜,葱头切碎,下锅放油翻炒至出香味。
倒入捞干水份的牛肉与姜葱翻炒,依次放入料酒,酱油,少许盐,翻炒至变色,最后下少许冰糖吊味,继续翻炒几分钟至冰糖溶化。
胡萝卜,土豆去皮滚刀切块,下锅翻炒,下酱油继续翻炒,收收水份就好。
冷水下锅,放牛肉,八角香叶洗净一起放入,想要味道更香浓可多放点,但也要按体质来放哦,八角,香叶之类的很上火。大火煮开后转小火焖煮90分钟左右,视牛肉块大小定火候。
牛肉差不多时放入土豆跟胡萝卜,盖在牛肉上就好,不用翻炒,因为土豆在底的话会粘锅,焖煮至土豆软化,上碟前可以翻炒令它更入味。