圣女果洗净 划小十字 汆水煮熟（微微裂开最好）有条件用烤箱更美味 放入碗中 一勺糖桂花 一勺蜜糖 腌制几小时 看到出汁水了 配点小蔬菜 色拉 加一把烤脆的松子 直接上桌 这菜也就十分钟就做好了