苹果洗干净切成小丁，牛奶我用的特仑苏，纯牛奶也可以，喜欢喝热的可以把牛奶热一下不要超过60度，我直接把未开封牛奶泡在开水里，这样打出来的温热的。两样食材放进去，喜欢甜的加点蜂蜜或者白糖下去，按下30秒完成。

欧拉，打出来的果汁细腻奶味香浓好喝，具有美容通便润肠的功效。