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山药枸杞红枣鸡汤(3/5)
准备好食材 第一步把山药削皮 切成小块 浸泡在盐水中或者白醋中 可以有效防止山药氧化变黑
红枣枸杞洗净浸泡待用。 姜片没照哦
鸡洗净用清水煮到沸腾！把水倒掉
倒掉水的鸡肉 把姜片下锅 加适量的水 大火煮开
大火煮开后 放入山药、红枣、枸杞 小火煮至汤颜色变，山药九分熟 、加入适量盐。。。。开动咯