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番茄菜花(3/6)
菜花掰成小块儿 抄熟过凉水备用 西红柿洗净 切小丁 蒜切末～
油锅下油 三分热时放入切好的蒜 翻炒两三下出味儿
蒜出味儿后放入西红柿丁儿
将西红柿炒至快完全成汤时放入酱油 醋 盐 糖 番茄酱调味 翻炒 直到西红柿完全成汤
待西红柿成汤时 放入抄熟的菜花 翻炒至入味即可出锅
关火 出锅