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七日魔鬼瘦身汤(巫婆汤)(9/15)
洗净
洗净
洗净
番茄切块儿 丢锅里
切块儿 丢锅里 ➕芹菜
切块儿 丢锅里 ➕青椒
切块儿 丢锅里 ➕ 洋葱
切白菜
注清水 没过所有的菜
大火15分钟的样子 已沸 转小火
小火30分钟后 蔬菜已经软了一点
3小时左右
三小时
取汤 每日至少喝8碗以上 (味道是番茄➕辣椒的感觉)
注意事项