菜花干煸五花肉(7/7)
准备菜花一颗。
五花肉洗干净,锅里放水,料酒,生姜片,八角,水开后中火煮十五分钟。
菜花洗干净切成小块,叶子别扔,做为点缀很漂亮的,煮熟的五花肉切成小片,黑木耳撕成小片。
起油锅,七成热时下肉片,煸炒一会儿。
放入菜花,蒜片,黑木耳中火煸炒,炒至菜花变色,放一些老干妈翻炒,多炒一会直至炒熟
加入盐,生抽调味,放入辣椒丝与撕下来的菜花叶子翻炒一下,加入味精出锅。
成品。