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酸奶红薯泥『通便减肥』(5/6)
蒸一个红薯
整熟后用勺子将红薯碾成泥，尽快完成这个步骤，红薯凉了就不好吃了
拆开一瓶酸奶，最好是稍微稀一点的可以制造出流下来的感觉
将红薯装盘，用勺子抹平，倒上酸奶慢慢流下来不要过多。然后撒上自己喜欢的装饰品，果干麦片或薄荷叶
大功告成，拍照
开吃