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营养好搭配——肥牛蔬菜汤(
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准备好材料。
玉米切段、番茄切块、胡萝卜切片、土豆切块,放姜片、五杯水。
煮至水开时改为中小火煮15分钟左右至土豆变软,后放肥牛和葱段、加盐调味,煮至肥牛变色即可关火。
赞不绝口。
玉米很香甜哦!
肥牛不要煮太久,变色无血色就可以了。
你们也来喝一口汤吧!!