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女性必学，银耳红枣雪梨汤，简单易做，润肺止咳，美容养颜(5/5)
①先准备好食材，银耳泡发剪碎（只要泡发开就可以了）， 砂锅里水烧开后倒入银耳。 大火煮开后，小火煮半小时。
②银耳水有了一点点粘稠感，加入冰糖，搅几下，加速融化。
③放入切好的梨块。小火继续炖煮四十分钟。 注意:不去皮也不去核，很多人觉得皮影响了口感，但是梨皮润肺止咳的效果最好，核可以煮好后不吃扔掉。
④红枣枸杞用开水烫一下捞出，放入锅中，继续煮5分钟。
出锅咯，品尝美味吧