可是南瓜皮粗粗的怎么能用来做饺子呢?
只要九阳破壁机帮忙,完全把南瓜皮打得很细腻把最好的营养都破壁出来,红萝卜洗净也保留表皮,芹菜因为有草酸会影响钙的吸收,所以先焯水再放破壁机破壁!
1.三种食材分别加少量的水放破壁机中,启动"蔬果汁"键,1分5O秒破壁释出蔬菜泥。
2.做出橙,黄,绿3种蔬果泥颜色,小麦粉300克分成三份,盐3克分成3份,加入蔬果泥分别揉成三色面团。
3.揉好面团静止醒发半小时,这个时候准备肉馅,我的馅料有: 黑木耳,雪耳,红萝卜,梅头肉,葱花,
醒发后取绿面团捍成圆形薄片,包入肉馅后包成三角形,捏紧收口向下,就造型成为树形
4.搓一个长形包入肉馅也造形成树杆,再用黄,橙面团搓细条和圆点,用来作为装饰圣诞树的小灯。