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浓香麦果泥(3/6)
苹果清洗干净，如果表皮打有腊，可以温水浸泡五分钟再洗，洗净的苹果连果皮切成几块
放碗中入蒸锅蒸至变软，不用蒸得过于软烂，变软即可。
蒸软的苹果切成小块，香蕉切小段。
燕麦可选择原味速溶的，把燕麦用开水浸泡十分钟待用。
把切好的苹果、香蕉与浸泡好的燕麦、腰果、熟芝麻一起放入九阳破壁料理机中
起动精力汤功能，混合打成泥浆完成。