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低热量剩饭变身超级早餐~随心焗饭!(
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剩米饭(我做的二米饭)铺到烤盘里
铺上一层洋葱碎,不喜欢吃葱可以不放,我还把昨晚剩的冬瓜汤的冬瓜捞出来切碎了一起放到里面了
也是昨晚剩的菜,黑胡椒煎鸡胸肉
我感觉肉不够吃呀,又切了些香肠铺上了
西红柿切碎铺上,鸡蛋加点牛奶或者不加也行 加盐打散浇在米饭上
最后就是最重要的芝士啦,多放点,烤箱180度烤20分钟
吃吧!