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冰糖雪梨(
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雪耳泡发,枸杞子,红枣,洗净
选好一点的,味道也会不一样
雪梨切小块
红枣最好切一下,容易出味
加入冰糖和其它材料,加入适量水,一起煮,煮到翻滚,调小火煮六七分钟左右,就可以了。我一般煮多点,冰着,三天内都可以喝,女人喝最好,滋润
成品