把去掉皮的山药切成小块，放到碟子上，撒适量普通砂糖，进锅隔水蒸熟，然后取出放凉

100ml淡奶油加入10g细砂糖打发，喜欢好看点就用裱花袋裱一下，懒人直接放进去吃吧Ծ ̮ Ծ哈哈！这样的山药跟淡奶油混合起来真的很不错！孩子也爱吃

美味又健康！