1、白洋葱切丝，西兰花掰成小朵，胡萝卜切片成自己喜欢的形状。
2、烧开水，放适量的盐，倒入蔬菜抄一下取出，过凉水；然后抄肉片，变色就取出，时间不要太长，不然该老了。
调酱汁：盐2、酱油2、白胡椒粉1、鸡精1、老抽1、料酒适量、水适量、蚝油适量。
1、热锅倒油，放入3勺糖，炒到糖冒泡泡下洋葱翻炒至洋葱变色。
2、倒入酱汁，翻炒至洋葱变软下肉。
3、翻炒一会然后大火收汁。
将米饭盛入碗中，在饭上铺满牛肉，浇上酱汁。然后把抄完水的西兰花和胡萝卜在牛肉上摆出自己喜欢的样子就可以开饭啦！吃上一口，幸福感满满哒！
安装App
