披萨酱烤鱿鱼(4/9)
将鱿鱼先清洗干净,然后抽取鱿鱼肚子里的透明骨头,撕去鱿鱼表皮红色的膜,处理内脏备用;
将处理好的鱿鱼切条铺到黄金烤盘中(粗细根据个人爱好);
将披萨酱倒在切好的鱿鱼条上;
用筷子搅拌一下,让披萨酱裹满每根鱿鱼!
加入橄榄油搅拌一下,这样烤起来就不会那么干,吃起来口感更Q;
用筷子拨动一下,使鱿鱼条平铺在烤盘上,腌制20分钟左右;
将烤箱200度预热5分钟,然后再将装有鱿鱼条的烤盘送人烤箱中层,200度上下火,烤18分钟即可!(具体温度还是根据自家的烤箱温度适当调整)
取出烤好的鱿鱼条, 撒点芝麻就可以开吃啦!
装盘,不错吧!味道很好哦!