番茄黑椒鸡胸焗饭(
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准备好食材
锅里放入底油，放鸡肉炒成白色，怕有腥味可以放点姜粉！
鸡肉炒成全白色后，放入什锦蔬菜粒翻炒
然后放入西红柿块，翻炒后放点盐，为的是让西红柿出水
盖盖焖2分钟
放入米饭和青椒洋葱
加入适量耗油
加入适量黑胡椒粉
炒匀后出锅乘盘
铺上芝士片
烤箱220度预热5分钟，烤15分钟即可！
颜值还可以吧？
