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杂蔬炒山药(
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准备尖椒,胡萝卜和葱花
木耳提前泡好,山药去皮切片泡在(清水里面加白醋,怕山药氧化变黑)
锅里做水,水开下山药,木耳,尖椒和胡萝卜焯水,不要焯时间长,烫一下就捞出。
捞出控干水备用
锅里加橄榄油(植物油也可以)
六成油温,下入备用的食材翻炒,加盐和胡椒粉
关火前撒葱花。
成品
成品