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自制黑芝麻糊(
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首先,准备可以打粉的料理机,放入黑芝麻和黄冰糖,这里用黄冰糖的目的是去火润肺,冬天干燥,没有的可以用白糖代替
打粉之后是这样的
炒糯米粉,小火,平底锅,用小铲子或者勺子不停翻炒,以免糊锅,一定效果,微微变黄就可以了
加入糯米粉然后继续放入料理机,搅拌完成是这样的
家里没有好看的罐子了,随便装起来了,拿去单位,或者在家里,当早点或者当个加餐还是不错的
装在碗里了,看着不错吧,我是为了改善白发,准备和一个冬天试试看,顺便家里老人也可以饱饱口福了,希望大家动起手来,健康生活