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焖烤羊排(1/3)
羊排冷水浸泡多2个小时去除血水减少膻味，沥干水用厨房用纸吸干，加入姜蒜老抽盐白酒腌制半个小时
冷水入锅加入八角花椒中火焖煮1小时至羊肉熟烂
放入烤箱200℃烤10分钟，230℃烤7分钟出炉