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减肥版爆炒鸡丁#橄露贝贝橄榄油#(
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鸡丁切成小块儿。用蚝油烧酒蛋清腌制。半小时后拌入10g橄榄油待用
胡萝卜切小块儿。加一勺盐。用橄榄油炒软。然后加入辣椒油。
放入腌制好的鸡丁。加入孜然粉和辣椒油。炒至开始出红油
记得准备好大米饭
最后可以撒芝麻