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〔一人食〕烤饭团(
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准备一碗米饭,我现做了一个人的量,里面加了点燕麦仁。
五花肉切末,加入酱油和少量鸡精腌制。
胡萝卜和洋葱切成末。
锅中倒少量油,入五花肉翻炒,至8成熟。
放入洋葱炒香,再加入胡萝卜,炒熟。加少许盐炒匀,关火。
米饭如果不是现做的要加热,然后将炒好的配料倒入米饭中拌匀。
将拌好的米饭捏成三角饭团。
少量的白糖和酱油和匀。比例根据自己的口味调整既可。
将饭团放入锅中用中小火煎,待一面煎的金黄色脆脆的时,翻面,在煎好的一面上刷上酱油和糖的混合液。 待另一面也煎好后,翻过来也刷上混合液。再稍煎一会既可出锅。
成品外皮酥脆,里面的米饭软糯不失弹性。加了燕麦使口感更丰富。 味道咸鲜,有微微的甜味。
煎过又刷了酱油混合液的地方味道更是惊艳~
再一张成品图~