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炸鸡块(
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将鸡胸肉切块洗净,放入姜蒜沫料酒盐和胡椒面鸡蛋清腌制十五分钟。(先放鸡蛋清让肉肉更嫩)
腌制好了再放入鸡蛋黄,倒适量淀粉搅拌均匀
裹上面包糠,油烧热,中火放入已经裹上面包糠的鸡胸肉,翻炸至金黄色即可