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#入秋滋补正当时#百合银耳羹(
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银耳冷水泡发后洗干净掰成小朵,再加入清水浸泡两个小时以上
红枣、莲子、百合洗净后,用清水浸泡
银耳加清水放入电压力锅内,保压一个小时。自动解压后加入百合、莲子、红枣、冰糖继续保压15分钟,再次自动解压后加入枸杞,即可!
百合清肺去痰,喝一碗暖暖的,特别好!